Categories
Uncategorized

Sức khoẻ và sinh lý suy giảm tuổi trung niên

Khủng hoảng tuổi trung niên là việc nam giới bận rộn vì công việc khi còn trẻ, đến 40 tuổi nhìn lại công việc và đời sống hôn nhân, đột nhiên cảm thấy nghi ngờ cuộc sống sau này, như thể mất đi phương hướng trong cuộc sống… .

Ở tuổi trung niên (ngoài 40 tuổi), kể cả người đàn ông lạc quan nhất cũng phải thừa nhận là cơ thể có sự thay đổi rõ rệt so với lúc trẻ. Nhiều quý ông còn nhận thấy rõ những dấu hiệu về sức khỏe đang chầm chậm trên đường xuống dốc. Đó là quy luật của tự nhiên mà bất cứ ai cũng phải trải qua và những chứng bệnh dưới đây rất thường gặp ở nam giới lứa tuổi này.

Các bệnh do rối loạn chuyển hoá:

  1. Bệnh tiểu đường

Ở lứa tuổi ngoài 40, bệnh đái tháo đường hay xuất hiện ở người béo phì. Nhiều người vẫn thường nghĩ, ăn nhiều đường, chất ngọt thì sẽ mắc đái tháo đường. Thực ra, cơ thể chúng ta có một cơ chế chuyển hóa rất nhịp nhàng. Nếu bạn ăn đường nhiều, phần dư sẽ được dự trữ ở gan dưới dạng glycogen, khiến lượng đường trong máu lúc nào cũng ổn định. Khi bạn ăn ít đi, cơ thể sẽ lấy glycogen dự trữ ở gan ra dùng lại dưới dạng glucose. Khi ta còn trẻ, sự chuyển hóa ấy diễn ra rất nhịp nhàng. Nhưng khi càng nhiều tuổi, sự chuyển hóa trong cơ thể hoạt động càng kém hiệu quả hơn trước. Bệnh đái tháo đường xuất hiện khi cơ chế trên bị rối loạn. Bạn phải uống thuốc hạ đường huyết hàng ngày nếu không muốn bị các biến chứng tai hại về: thần kinh, mắt, thận, tim mạch… .

Bệnh tiểu đường

  1. Các bệnh về xương khớp

Ở tuổi này, khung xương của bạn không còn được mềm dẻo, các khớp cũng cứng hơn, do vậy bạn đừng làm việc nặng quá sức. Có thể chỉ sau một lần khiêng nặng, bạn sẽ bị cụp xương sống và không đứng lên được. Chứng đau thần kinh tọa hoặc thoát vị đĩa đệm gây chèn ép thần kinh tọa cũng có thể xảy ra sau khi gắng sức. Sau bao năm hoạt động, các khớp xương của bạn bắt đầu bị lão hóa. Nếu cảm thấy đau lưng, mỏi gối, có thể bạn đã bị thoái hóa khớp. Bệnh này ở tuổi càng cao càng rất khó chữa khỏi hẳn được.

Bệnh xương khớp

  1. Bệnh đường sinh lý

U xơ tuyến tiền liệt là sự phì đại lành tính của tuyến tiền liệt xảy ra ở nam giới lớn tuổi. Bệnh thường bắt đầu vào độ tuổi trung niên, tiến triển từ từ và thường chỉ gây ra triệu chứng sau tuổi 50. Theo thống kê ở nước ta hiện nay có tới 45% đến 70% số nam giới trong độ tuổi từ 45 – 75 mắc căn bệnh này, tuổi càng cao thì tỷ lệ mắc bệnh càng lớn. Nếu tình cờ bạn cảm thấy tiểu khó, sức rặn yếu đi, hãy đi siêu âm hoặc khám bác sĩ ngoại khoa để phát hiện sớm bệnh u xơ tuyến tiền liệt.

Tuổi càng cao, khả năng tình dục của nam giới càng suy giảm. Khi gặp các trục trặc về tình dục, quý ông cần đi khám chuyên khoa, không được tự ý dùng thuốc tăng cường “bản lĩnh” đàn ông đề phòng những tác dụng phụ nguy hiểm.

>> Yếu sinh lý là như thế nào?

Đây là các loại bệnh thường đến nhất đối với tuổi trung niên, đặc biệt là sinh lý suy giảm do chức năng sinh dục bước vào thời điểm lão hoá. Việc điều chỉnh chế độ sinh hoạt và tập luỵên để giữ vững sự dẻo dai và bản lĩnh trong vấn đề giường chiếu là rất quan trọng.

Categories
Uncategorized

Những món quà valentine đẹp nhất dành cho nàng vào ngày 14/2

Mua quà cho bạn gái vào ngày Valentine đỏ 14/2 là điều mà các chàng trai băn khoăn, lo lắng. Không biết tặng quà gì sẽ là cho các nàng vui và yêu chàng hơn? Hiểu được điều này, Nhasilk sẽ gợi ý cho bạn những món quà valentine đẹp nhất dành cho các nàng vào ngày 14/2. Hãy tham khảo bài viết dưới đây. 

Một bữa tiệc buổi tối sang trọng và lãng mạn

Nếu quá khó để chọn một món quà, hãy dẫn cô ấy tới một nhà hàng sang trọng; ở đó sẽ là một bữa tiệc nhỏ với ánh nến lung linh và 2 ly rượu vang đặt đối diện nhau. Chắc chắn, nàng sẽ vô cùng bất ngờ và hạnh phúc. 

Tại đây, không gian lãng mạn, hai người thỏa sức trò chuyện, tâm sự những chặng đường đã qua; và nói tới những điều tốt đẹp trong tương lai. 

Hãy chọn địa điểm và đặt bàn sớm các chàng trai nhé; vì những ngày này, các quán trang trí đẹp thường hết chỗ rất nhanh đấy. 

Khăn lụa duyên dáng, nữ tính

Tặng nàng một chiếc khăn lụa thật nữ tính để nàng đi tiệc cũng là một gợi ý không tồi. Với chiếc khăn lụa vuông, các nàng có thể quàng cổ, hoặc thắt làm khăn turban trên đầu đều mang tới một sự mới lạ và trẻ trung trong phong cách thời trang. 

Với khăn lụa Nhasilk, bạn sẽ không phải đi tìm kiếm quá nhiều về mẫu mã. Bởi với đội ngũ thiết kế sáng tạo; họ luôn cho ra những mẫu mới cập nhật theo trend của thị trường; và hầu hết là theo phong cách cổ truyền của dân tộc. Bên cạnh đó, từ bàn tay khéo léo người thợ dệt gia truyền cùng chất liệu tơ tằm nguyên chất 100%; khăn lụa Nhasilk lại càng thêm phần khác biệt. 

 

Bạn có thể tham khảo một số mẫu thiết kế độc đáo, độc quyền tại Nhasilk như Khăn lụa Vịnh Hạ Long đỏ; khăn lụa Trống Đồng; khăn lụa Ngũ Hành Sơn,… Đây đều là những thiết kế mang đậm bản sắc dân tộc Việt Nam; tái hiện lại những địa danh và những nét văn hóa đặc trưng đã đi vào sử sách. 

Do vậy, hãy tới ngay Nhasilk để lựa cho nàng những mẫu thiết kế độc đáo; có một không hai trên thị trường.

Một chiếc đầm xinh xắn

Đối với bất cứ cô gái nào, họ đều muốn diện lên mình những bộ đồ đẹp nhất. “Người đẹp vì lụa” quả là không sai. Do vậy, một chiếc đầm xinh dự tiệc sẽ là gợi ý khá thú vị cho bạn. Tùy vào tính chất công việc cũng như phong cách của nàng; mà bạn có thể đua ra những phân tích và lựa chọn phù hợp.

Các shop bán váy áo trên thị trường không thiếu; chỉ cần bạn hiểu cô ấy thích kiểu cách nào. Chắc chắn, bạn sẽ có một món quà valentine đẹp nhất dành cho nàng. 

3 món quà Valentine đẹp nhất dành cho nàng nàng 14/2 mà Nhasilk đề cập trên đây; hy vọng sẽ là công cụ hỗ trợ đặc biệt cho chàng trong ngày lễ đặc biệt sắp tới. 

Categories
Uncategorized

Hello world!

Welcome to WordPress. This is your first post. Edit or delete it, then start writing!